здоровые стопы

Корректируем форму и постановку стоп, осанку за 20 минут в день!

онлайн курс
от Владимира Животова

Подходит для взрослых и детей

Весна 2024

Старт курса

21 день

Длительность

3 900 руб.

Стоимость

Стопа — настоящее чудо биомеханики

Даже незначительные проблемы или изменения в структуре всего одной из этих частей могут привести к сбоям в работе всего тела, ведь в нашем организме всё связано!

28

костей

Зачем работать со стопами

31

сустав

100+

мышц, сухожилий и связок

Вы можете ощущать проблемы со стопами как:

Тревожные звоночки

Тяжесть, усталость в ногах

Тяжело долго ходить пешком

Боли в пятках

Жжение в «подошве»

Боли в пояснице в икрах, коленях

Тяжесть, усталость в ногах

Тяжело долго ходить пешком

Боли в пятках

Жжение в «подошве»

Боли в пояснице в икрах, коленях

Плохие результаты в спорте

Неуклюжесть, частое спотыкание

Сутулость

«Деревянная» походка

Головные боли

Плохое зрение

Резкое падение зрения у детей в 7-8 лет

Плохие результаты в спорте

Неуклюжесть, частое спотыкание

Сутулость

«Деревянная» походка

Головные боли

Плохое зрение

Резкое падение зрения у детей в 7-8 лет

Тяжесть, усталость в ногах

Тяжело долго ходить пешком

Боли в пятках

Жжение в «подошве»

Боли в пояснице в икрах, коленях

Тяжесть, усталость в ногах

Тяжело долго ходить пешком

Боли в пятках

Жжение в «подошве»

Боли в пояснице в икрах, коленях

Плохие результаты в спорте

Неуклюжесть, частое спотыкание

Сутулость

«Деревянная» походка

Головные боли

Плохое зрение

Резкое падение зрения у детей в 7-8 лет

Плохие результаты в спорте

Неуклюжесть, частое спотыкание

Сутулость

«Деревянная» походка

Головные боли

Плохое зрение

Резкое падение зрения у детей в 7-8 лет

А внешне это может выглядеть как:

Видимые проблемы

01

Х-образное искривление ног

02

О-образное искривление ног

03

Косолапость

04

Стопы заваливаются внутрь или наружу

05

Косточки на стопах

06

Плоскостопие

07

слишком высокий взъем

08

Нарушение осанки

Огромная ошибка — игнорировать вальгус!

С годами деформация будет усиливаться и приводить к изнашиванию коленей, тазобедренных суставов, росту косточки на стопе и усилению болей и дискомфорта

Конечно, чем раньше начато лечение, тем лучше. У детей до 12-14 лет можно получить 100%-й результат, потому что свод стопы ещё формируется

Однако вальгус можно и нужно корректировать в любом возрасте!

Мы ходим в обуви большую часть времени, у нас «выключены» стопы! Мы почти не задействуем те самые мышцы, связки и сухожилия, которых больше сотни в каждой нашей стопе. К тому же на стопах находятся многие биологически активные точки, которые просто «спят»

Вот почему так важна ежедневная, регулярная самостоятельная работа со стопами!

Курс состоит из теоретических уроков и практики

01

программа тренировок на 5 дней для детей и взрослых

Остеопатическая самопроработка стоп + упражнения на укрепление мышечного каркаса стоп, голеностопов, икр от профессиональной балерины

02

урок от нутрициолога

Как ещё помочь суставам? Про питание, коррекцию дефицитов, коллаген и многом другом

03

урок от врача-ортопеда

Зачем на самом деле нужны стельки, ортопедическая обувь и операции на стопах, а в каких случаях это вредно и опасно

04

урок от Специалиста по традиционной китайской медицине, рефлексотерапевта

Диагностика здоровья по стопе. В ТКМ стопы считаются вторым сердцем человека. Диагностика стопы позволяет быстро и точно определить слабый орган, а массаж обеспечивает точное воздействие на оздоровление и восстановление органов

05

Урок от действующей балерины

Балетные артисты стопы берегут, наш эксперт поделится секретным комплексом упражнений для красоты и здоровья стоп

Программа курса

06

Бонус

Приемы самомассажа и массажа стоп для детей и взрослых от практикующего массажиста

Уже через месяц регулярных занятий вы заметите эффект!

Результат зависит от изначальной ситуации и возраста. Например, у малышей, которые ещё не ходят, у подростков-спортсменов и у взрослых людей достижения будут отличаться

01

Эффект

Улучшение положения стоп

02

Эффект

Укрепление мышц стопы и голени

03

Эффект

Укрепление голеностопного сустава

04

Эффект

Улучшение координации движения, легкая походка

05

Эффект

Улучшение формы стопы и ног, может быть изменение размера ноги

06

Эффект

Уменьшение и избавление от болей в ногах и спине

07

Эффект

Уменьшение головных болей

08

Эффект

«Легкие» ноги, возможность больше ходить пешком без утомления

09

Эффект

Достижения и прорывы у детей, занимающихся спортом

Ваши результаты

листайте вниз

Окончил Институт остеопатии медицинского факультета СПГУ, доктор остеопатии, имеет диплом мануального терапевта

Проходил обучение у родоначальников современной остеопатии

Основатель сети клиник «Краниобаланс» в Москве, Санкт-Петербурге, Новосибирске, Томске

Преподаватель, автор сотен публикаций в СМИ

Создатель одного из самых эффективных и востребованных проектов по оздоровлению и улучшению внешности «Животам нет»

Основатель благотворительного проекта для детей из малоимущих семей «Лучший дар здоровье»

практикующий врач-остеопат, соавтор запатентованной методики Краниобаланс, нового шага в развитии классической остеопатии

Владимир Александрович Животов

Автор курса

Возьмите ноги в руки, дорогие друзья!

Курс о здоровье стоп
от Владимира Животова

Весна 2024

Старт интенсива

Подходит для взрослых и детей

21 день

Длительность

3 900 руб.

Стоимость