Курс о здоровье стоп Владимира Животова. Корректируем форму и постановку стоп, осанку за 20 минут в день
Стопа — настоящее чудо биомеханики
Даже незначительные проблемы или изменения в структуре всего одной из этих частей могут привести к сбоям в работе всего тела, ведь в нашем организме всё связано!
28
костей
31
сустав
100+
мышц, сухожилий и связок
Вы можете ощущать проблемы со стопами как:
А внешне это может выглядеть как:
01
Х-образное искривление ног
02
О-образное искривление ног
03
Косолапость
04
Стопы заваливаются внутрь или наружу
05
Косточки на стопах
06
Плоскостопие
07
слишком высокий взъем
08
Нарушение осанки
Огромная ошибка — игнорировать вальгус!
С годами деформация будет усиливаться и приводить к изнашиванию коленей, тазобедренных суставов, росту косточки на стопе и усилению болей и дискомфорта
Конечно, чем раньше начато лечение, тем лучше. У детей до 12-14 лет можно получить 100%-й результат, потому что свод стопы ещё формируется
Однако вальгус можно и нужно корректировать в любом возрасте!
Мы ходим в обуви большую часть времени, у нас «выключены» стопы! Мы почти не задействуем те самые мышцы, связки и сухожилия, которых больше сотни в каждой нашей стопе. К тому же на стопах находятся многие биологически активные точки, которые просто «спят»
Вот почему так важна ежедневная, регулярная самостоятельная работа со стопами!
Курс состоит из теоретических уроков и практики
01
программа тренировок на 5 дней для детей и взрослых
Остеопатическая самопроработка стоп + упражнения на укрепление мышечного каркаса стоп, голеностопов, икр от профессиональной балерины
02
урок от нутрициолога
Как ещё помочь суставам? Про питание, коррекцию дефицитов, коллаген и многом другом
03
урок от врача-ортопеда
Зачем на самом деле нужны стельки, ортопедическая обувь и операции на стопах, а в каких случаях это вредно и опасно
04
урок от Специалиста по традиционной китайской медицине, рефлексотерапевта
Диагностика здоровья по стопе. В ТКМ стопы считаются вторым сердцем человека. Диагностика стопы позволяет быстро и точно определить слабый орган, а массаж обеспечивает точное воздействие на оздоровление и восстановление органов
05
Урок от действующей балерины
Балетные артисты стопы берегут, наш эксперт поделится секретным комплексом упражнений для красоты и здоровья стоп
06
Бонус
Приемы самомассажа и массажа стоп для детей и взрослых от практикующего массажиста
Уже через месяц регулярных занятий вы заметите эффект!
Результат зависит от изначальной ситуации и возраста. Например, у малышей, которые ещё не ходят, у подростков-спортсменов и у взрослых людей достижения будут отличаться
01
Эффект
Улучшение положения стоп
02
Эффект
Укрепление мышц стопы и голени
03
Эффект
Укрепление голеностопного сустава
04
Эффект
Улучшение координации движения, легкая походка
05
Эффект
Улучшение формы стопы и ног, может быть изменение размера ноги
06
Эффект
Уменьшение и избавление от болей в ногах и спине
07
Эффект
Уменьшение головных болей
08
Эффект
«Легкие» ноги, возможность больше ходить пешком без утомления
09
Эффект
Достижения и прорывы у детей, занимающихся спортом
листайте вниз
Окончил Институт остеопатии медицинского факультета СПГУ, доктор остеопатии, имеет диплом мануального терапевта
Проходил обучение у родоначальников современной остеопатии
Основатель сети клиник «Краниобаланс» в Москве, Санкт-Петербурге, Новосибирске, Томске
Преподаватель, автор сотен публикаций в СМИ
Создатель одного из самых эффективных и востребованных проектов по оздоровлению и улучшению внешности «Животам нет»
Основатель благотворительного проекта для детей из малоимущих семей «Лучший дар здоровье»
практикующий врач-остеопат, соавтор запатентованной методики Краниобаланс, нового шага в развитии классической остеопатии
Владимир Александрович Животов
$(document).ready(function(){
var regex = new RegExp('[\\?&]sid=([^&#]+)');
var match = regex.exec(window.location.href);
if (match && match.length) {
$('.sb_id input').val(decodeURIComponent(match[1]));
}
});
